Ecrivons ensemble une autre
Histoire
pour vous !

Sportif de longue date, je me suis intéressé à la nutrition pour moi-même et ensuite cela m’a permis d’aider d’autres personnes à gérer correctement leur manière de se comporter avec l’alimentation et d’améliorer leur physique grâce à mes consultations et mon suivi totalement personnalisé !

Consultation

Conférence

Conseiller en Nutrition & Conférencier

Consultation nutritionnelle personnalisée

Je suis à votre écoute, dès la première consultation, pour trouver avec vous la meilleure solution à vos besoins nutritionnels. Que ce soit pour booster vos performances dans le sport ou améliorer votre qualité de vie grâce à une nutrition adaptée à votre corps, je serai le Conseiller en Nutrition qui vous offrira toute son expertise nutritionnelle afin d’adapter les aliments à votre situation personnelle.

Conférence en entreprise

En temps que dirigeant d’entreprise, vous vous demandez comment vous pourriez améliorer la qualité de vie dans votre société ? Mon objectif est de vous aider à augmenter la performance de vos collaborateurs. Cela commence par une nutrition adaptée à leur métier et à leurs besoins énergétiques. Vous pouvez me croire, après la conférence, votre personnel sera boosté !

Une alimentation seine

Ouvrages sur la nutrition

Se nourrir sainement ne signifie pas forcément de devoir se priver et de manger de la nourriture sans goût. Loin de là, au travers de mes ouvrages sur la nutrtion ou de ceux d’éminents spécialistes, je vous dévoile comment profiter des bienfaits d’une alimentation seine et variée.

Mes recettes gourmandes

Gourmandise et diététique peuvent aller de pair. Tout est dans la quantité des ingrédients et la manière dont vous profitez de ces petits plaisirs. Sucré ou salé, je vous concocte de bonnes recettes qui seront adaptées à un petit déjeuner, à une collation ou à un repas complet. Bonne dégustation !

Mes conseils en nutrition

Les aliments anti-inflammatoires : Votre meilleur allié pour une santé durable

Alors que les maladies chroniques gagnent du terrain, il est crucial de trouver des solutions naturelles pour protéger notre santé. L’un des moyens les plus...

Bien Manger OK , mais pourquoi bouger ?

Le slogan est désormais bien connu : manger, bouger ! Mais pourquoi associer l’activité physique à l’alimentation, et pas simplement à la santé ? Quels...

Et si demain …

Je me suis longtemps posé cette question…. Pourquoi malgré tous mes efforts, mes espoirs, ma volonté je reprenais toujours les kilos que j’avais perdu parfois...

Blog

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3 weeks ago

Le retour des quiz nutrition – édition 2026 ! 🎉Vous vous souvenez ? L'année passée, je vous lançais des petites questions nutrition histoire de tester vos connaissances (et d'apprendre des trucs au passage)... Puis j'ai fait une pause. 😅Mais devinez quoi ? Ils reviennent ! 💚Parce qu'en 2026, on a toujours besoin de prendre soin de soi, de nourrir son corps ET son cerveau. 🧠🥗Alors voilà, je relance la machine avec une question cette semaine. Pas de piège, pas de pression – juste une question simple pour vous faire réfléchir un peu.👉 Donnez votre réponse en commentaire, et la semaine prochaine, je vous dévoile la bonne réponse (avec quelques explications en bonus) !Que vous soyez calé·es en nutrition ou que vous découvriez, tout le monde peut jouer. C'est fait pour apprendre ensemble, sans jugement. 😊Alors, prêt·es à vous creuser les méninges ? 🤔👇 La question est juste en dessous ! 👇Et n'oubliez pas de revenir la semaine prochaine pour voir si v#quizv#nutrition(#bienetre.#nutritionnistetion #bienetre #nutritionniste ... Voir plusVoir moins

4 weeks ago

2026 : Et si cette année, on passait vraiment à l'action ? 🌱Chaque début d'année, c'est la même chose : on se promet de mieux manger, de prendre soin de sa santé, de retrouver son énergie... Mais voilà, entre l'intention et l'action, il y a souvent un grand vide.Pourquoi ? Parce qu'on manque de structure, de suivi régulier, et surtout... d'un accompagnement adapté à NOTRE réalité.La vraie question n'est pas "Qu'est-ce que je veux changer ?"Mais plutôt "Comment vais-je y arriver ?"✨ Quelques vérités qu'on oublie trop souvent :→ Une résolution sans plan d'action reste un vœu pieux→ Se faire accompagner n'est pas un luxe, c'est un investissement en soi→ Les petits pas réguliers valent mieux qu'un grand saut dans le vide→ Avoir des outils concrets fait toute la différence2026 peut vraiment être différente. Pas parce que l'année est magique, mais parce que VOUS décidez de vous donner les moyens.Chez Une Autre Histoire, je propose justement cet accompagnement sur mesure : des suivis réguliers, des outils pratiques, et surtout une vraie compréhension de VOS besoins, quels qu'ils soient.Parce que votre santé mérite mieux qu'une énième résolution oubliée en février. 💪Que vous soyez au début de votre parcours ou déjà en chemin, il existe une formule adaptée pour vous.📍 Plus d'infos en commentaire ou par message ✉️ ... Voir plusVoir moins

1 month ago

🎄 Joyeuses fêtes à toutes et tous ! Bon, on va pas se mentir... après les repas de fin d'année, on est tou·tes un peu dans le même état 😅Mais sérieux, 2026 approche et c'est LE moment de penser à bien la démarrer !Vous savez ce qui change vraiment la donne dans une boîte ?Des équipes qui vont bien. Point barre.Une équipe en forme = une équipe productive, motivée et qui kiffe de venir bosser.C'est exactement pour ça qu'on a créé Nutrimove 💪On intervient directement dans les entreprises avec :Des conférences nutrition (sans prise de tête)Du mouvement accessible à tout le monde Des conseils concrets qu'on applique direct👉 Vous êtes responsable ou RH ? Écrivez-moi, on en discute autour d'un café (virtuel ou réel ☕)👉 Vous êtes salarié·e et vous vous dites "ça serait trop bien chez nous" ?Partagez ce post à votre direction ou transférez-leur mes coordonnées ! Soyez le changement 💡Faites pas les timides, contactez-moi ! On va faire de 2026 une année où votre entreprise prend vraiment soin de ses équipes. ... Voir plusVoir moins

Parlons nutrition et bien-être

Partons du bon pied en préparant votre première consultation. Je vous conseille et vous suit dans tout votre parcours. Que ce soit pour une nutrition plus seine, un changement d’habitude alimentaire, une modification de votre alimentation suite à une pathologie; ou encore pour améliorer vos résultats sportifs.

Je met à votre service des années de formations et d’expertises dans un domaine aussi vaste que précis, celui de la nutrition. Une autre histoire est possible. Écrivons la votre !

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