Ce que vous allez imprimer :

POIVRONS FARCIS AU SAUMON

Temps de cuisson 20 mins
Temps total 20 mins
Difficulté: Débutant
Ingrédients
  • 6 minis poivrons
  • 100 gr de saumon fumé
  • 10 brins de ciboulette
  • 70 gr de crème épaisse
Instructions
  1. 1
    Retirer le dessus des poivrons et ôter les pépins
  2. 2
    Cuire les poivrons 20 minutes à la vapeur
  3. 3
    Préparer la farce : Couper le saumon en petits dés et ciseler la ciboulette
  4. 4
    Mélanger le saumon, la crème fraiche et la ciboulette
  5. 5
    Répartir dans les poivrons
  6. 6
    A déguster avec une salade de saison et une pomme

Valeurs nutritionnelles

Quantité par personne
% Quantité quotidienne *
Total Glucides 4g2%
Protéines 25g50%
Lipides 40g

* Les pourcentages des valeurs quotidiennes sont basés sur un régime à 2 000 calories. Votre valeur quotidienne peut être plus ou moins élevée en fonction de vos besoins caloriques.

Mots-clés: saumon,poivron,plat
Lisez-le en ligne : https://www.uneautrehistoire.eu/recette/poivrons-farcis-au-saumon/