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POIS CHICHES CROUSTILLANTS AU PAPRIKA (VIDÉO)

https://www.youtube.com/shorts/UgLZXOqcYI0
Temps de préparation 10 mins
Temps de cuisson 15 mins
Temps total 25 mins
Difficulté: Débutant
Température de cuisson: 180  C
Meilleure saison: Valable toute l’année.
Description

Vos commentaires sont les bienvenus ici : https://www.facebook.com/reel/1122820193314848

Ingrédients
  • 400 gr de pois chiches cuits (ou 200 gr secs, trempés et cuits)
  • 1 càs d’huile d’olive
  • 1/2 càc de sel
  • 1/2 càc de paprika (doux ou relevé selon ton mood)
  • 1/4 càc d’ail en poudre
  • un peu de cumin (facultatif, pour la touche orientale)
Instructions
  1. 1
    Égoutte et sèche bien tes pois chiches (astuce pour un croquant parfait).
  2. 2
    Enrobe-les d’huile et d’épices, puis direction la friteuse à air : 180 °C pendant 12-15 min, en secouant de temps en temps.
Note

Une collation ou un apéro sain, plein de saveur et ultra simple à préparer

Résultat : des petites bouchées dorées, croquantes et pleines de goût. À savourer en snack protéiné ou à parsemer sur tes salades pour un boost de texture.

Mots-clés: pois chiche, paprika, AirFryer
Lisez-le en ligne : https://www.uneautrehistoire.eu/recette/pois-chiches-croustillants-au-paprika/